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Salam les mamans, J'ai dix kilos à perdre après accouchement mais comme j'allaite, je ne peux pas faire de régime.

Êtes vous dans le même cas que moi? C'est hyper gênant et je vis très mal cet excédent de poids. Répondre Citer. J'ai perdu 10 kg juste après l'accouchement mais depuis plus rien et j ai une forte tendance à manger pendant mon congé maternité. Cela fait un mois que j'allaite. InchAllah que je vais perdre du poids car sérieux je le vis trop mal d'être grosse, rien que par rapport à mon mari, je ne me sens plus désirée Et vous les filles? ShemsouSabah [ MP ] 18 février Citation mielleuse a écrit: J'ai perdu 10 kg juste après l'accouchement mais depuis plus rien et j ai une forte tendance à manger pendant mon congé maternité.

Et si on se donnait des idées de repas?! Ce soir par exemple, ça sera soupe de pois cassés, salade carottes et oeuf avec un peu d huile d olive, et un yaourt nature. Faut qu on se soutienne moralement et ne pas se laisser aller! À vos idées de menus? Nassima [ MP ] 18 février Salam les filles, Je ne suis pas encore au régime, j'en suis qu'à la fin du 5ème mois de grossesse!

Mais je me pose la même question que vous au sujet de la perte de poids pour après l'accouchement inchaalah. Sinon vous aviez prie combien de kilo pendant votre grossesse?

ET est-ce que vous aviez quelques kilos en trop avant d'être enceinte? Avant l accouchement j avais 5kg en trop et j ai pris 20kg pendant la grossesse. Anonymatica [ MP ] 19 février Bienvenue au club, moi j allaite la fille de 8 mois, je ne fais pas de régime mais j ai encore un bon 5kg à perdre pour retrouver mon poids d avant grossesse et j aimerai en perdre 3 ou 4 en plusce qui nou fait 8 ou 9 kg C est un peu galère avec l allaitementfaut pas faire de régime sinon bébé aura des carences et moins de lait.

Tout à fait d'accord avec djebelette, ne pas faire de régime, mais au moins changer les habitudes alimentaires en mangeant plus équilibrée et moins gras. Mon gros souci pour ma part, c est que je grignotte et du coup j essaie d éliminer cette très mauvaise habitude.

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Dans une perspective tout à fait différente, j'ai perdu 14kg lors de ma grossesse. Je vomissait au moins 4 fois par jour, et ce même si je ne mangeais rien. Comme quoi, Soubhan Allah, toutes les femmes sont différentes.

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Oulah Linayla, que Dieu t'aide inchAllah parce qu'effectivement ce n'est pas dans la normalité que de perdre du poids pendant la grossesse.

InchAllah avec le temps tout rentrera dans l ordre.

Voici à quoi ressemble vraiment le corps des femmes après l'accouchement (Photos)

Toi t as perdu 19kg et moi j en ai pris 19kg pendant la grossesse, comme quoi tu as raison quand tu dis que chaque femme est différente. Pour celles qui sont dans mon cas, comment faites vous pour perdre vos kilos en trop? Suivi bébé. Petites annonces. Journal de naissance. Ajouter aux favoris istock.

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