Regime dukan probleme regles

Regime dukan probleme regles

Parce que là je déprime d'être au même poids, je perd plus rien :cry:! Ca se passe comment pour vous le régime en période de pré regles? Parce que là je déprime d'être au même poids, je perd plus rien! Te décourages pas. Message cité 1 fois. Ok, mais tu les reperd à la fin des règles avec un petit bonus ou pas? Par exemple pour toi chic madame, si t'as pris 2 Kg, tu crois qu'à la fin de tes règles tu va perdre genre 3 Kg direct?

Parce que dans son bouquin, le Dr Dukan écrit " les règles masquent la perte des poids mais ne l'annulent pas Merci Dukangirl! Tu me redonne espoir! Je compte pas lâché Dukan comme ça, mais c'est vrai que ca me saoule quand tu te prive de certains trucs qui te manquent et que mon mari mange devant moi :fou: pour pas maigrir Ma pharmacienne m'a dit que cela peut-etre à cause dzs 12 kilos que j'ai perdue si rapidement.

Est-ce que c'est arrivé à l'une de vous?

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Forum libre Nutrition. Forum MesDiscussions. Afficher plus Afficher moins J'arreterais pas de manger, t'inquiète! Page : 1 Haut de page. Pour celles qui veulent perdre 6 kg avec le régime Dukan.

Régime Dukan et après perte de poids régime Cohen. Est-ce que le régime Dukan est dangereux? Or, ces anomalies du cycle sont fréquemment l'une des conséquences d'un régime trop restrictifou tout simplement d'une alimentation trop pauvre en graisses.

Il souligne que " le poids, la manière de se nourrir et les rythmes alimentaires conditionnent en grande partie les régulations hormonales ovariennes. Et à vouloir rester en permanence en dessous de leur poids physiologique, les jeunes femmes peuvent compromettre leurs chances d'avoir un bébé… ".

On savait déjà que les règles ne peuvent survenir chez une adolescente que lorsque sa "masse grasse" est suffisante c'est pourquoi les jeunes sportives, qui s'entraînent beaucoup, ont plus de muscles et moins de graisse que les autres adolescentes, et, donc, une puberté plus tardive.

Mais pour que les cycles menstruels se poursuivent normalement, il faut que ces réserves de graisse de l'organisme se maintiennent à un niveau correct. Si les jeunes filles s'imposent des restrictions alimentaires excessives et perdent trop de poids, leurs règles deviennent irrégulièrespuis finissent par s'arrêter.

Le Pr. Bringer précise que trois jours de régime strict suffisent déjà à désorganiser le cycle menstruel! Mais des troubles de l'ovulation peuvent également s'observer lors d'une diminution trop marquée des lipides alimentaires.

Ainsi, même si elle conserve un poids normal, une femme qui réduit excessivement sa consommation de lipides alimentaires corps gras et graisses de constitution des aliments peut voir ses règles s'arrêter. Cela en raison de la mise en jeu de mécanismes hormonaux qui font notamment intervenir la leptine, l'insuline et l'hormone de croissance.

Avis à toutes celles qui traquent sans relâche les graisses dans leur alimentation!

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Ainsi, en l'absence d'anomalie hormonale finalement assez rare et bien sûr en dehors de la grossesse, l'arrêt des règles chez une jeune fille ou une jeune femme doit donc être considéré comme un signe d'alerte majeurqui incitera à revoir l'ensemble du comportement, et en particulier l'alimentation. Menu Dossiers. BeautyLab Doctipharma. Un article Un médicament.