Regime hyper soupe 804

Mettre 5 cuillères à café de préparation pour soupe Minceur dans un bol. Ajouter 40cl d'eau bouillante en remuant. Laissez reposer 3 minutes ; Votre soupe est prête! Cette préparation est volontairement neutre afin que chacun puisse l'assaisonner à sa convenance poivre, soja, curry, piments…. Indication : Régime hypocalorique.

Contient des traces de lécithine de soja, de gluten, de lactose, de moutarde et de céleri.

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Celui-ci varie au fil de la semaine : des fruits et des légumes pour commencer et de la viande pour terminer. Attention, ce régime ne doit en aucun cas être suivi en continu. Principal avantage du régime "soupe aux choux" : son efficacité.

En effet, il permet en effet de perdre 3 à 7 kilos en une semaine car il fait fondre rapidement les graisses. Naturel, il est aussi économique, ce qui le rend plutôt facile à suivre. Riche en fibres, sels minéraux et vitamines, il facilite le transit intestinal et régule le métabolisme du sucre et des graisses.

Qui plus est, la forte consommation en fruits prescrite dans les menus favorise la sensation de satiété. Si la soupe est utilisée comme seule source de nourriture les risques de carences, voire de malnutrition pour les jusqu'aux-boutistes qui le suivraient au-delà d'une semaine sont importants. Pauvre en protéines, il favorise la fonte musculaire. En revanche, les petits pois, le maïs, la pomme de terre et les haricots secs sont fermement proscrits.

Regime soupe detox intestinale

Par Lola Talik.