Silhouette surpoids calcul

L'Organisation mondiale de la santé a défini cet indice comme le standard permettant d'identifier es problèmes de poids. Grâce à des études, des seuils ont ensuite été établis pour évaluer les zones à risque, notamment de maladies cardiovasculaires.

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L'interprétation de l'IMC se fait selon les critères définis par l'Organisation mondiale de la Santé. Attention encore, cette classification reste statistique, elle ne s'applique pas forcément à tous les adultes, notamment les sportifs ou les seniors.

Si votre IMC est inférieur à 18,5, vous êtes maigre, au sens médical du terme. Néanmoins, voici tous nos conseils pour vous aider à prendre du poids. Si votre IMC est supérieur à 25, vous êtes en situation de surpoids. Votre médecin vous recommandera certainement de perdre du poids pour revenir à un poids "normal". Une fois votre programme établi avec lui, vous pouvez consulter notre dossier " Régime " pour perdre du poids de manière saine et durable. Il est important aussi de pratiquer régulièrement une activité physique, que ce soit pour perdre ou maintenir son poids, mais aussi pour modeler sa silhouette.

Tous nos conseils pour garder la forme! Si votre IMC est hors de la zone normale, n'hésitez pas à consulter un médecin ou une diététicienne pour un bilan.

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Directeur médical de Doctissimo. Obésité et surpoids - Principaux repères - OMS accessible en ligne. Menu Dossiers.

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BeautyLab Doctipharma. Un article Un médicament. Outils minceur. Accueil Nutrition Régime Outils minceur. Classification OMS.

Risque de maladie. Maigreur extrême. Corpulence normale. Obésité de classe 1. Obésité de classe 2. Obésité de classe 3. Extrêmement élevé.

Calculer son IMC

Le cas le plus flagrant concerne les sportifs, et pas seulement les sportifs de haut niveau. Avec kg pour 2,04 m, il a un IMC de 31, En tant que sportif, votre pourcentage de masse grasse est relativement faible mais vous avez une masse musculaire importante, ou du moins, supérieure à un homme sédentaire.

De fait, il est inutile de se fier uniquement à son poids! Deux hommes de 80 kg et mesurant la même taille peuvent avoir des physiques complètement opposés selon leur composition corporelle et leur morphotype. On pourrait citer la formule de Broca, celle de Lorentz ou encore de Deurenberg, qui proposent de calculer le poids idéal ainsi que le pourcentage de masse grasse. Cependant, toutes ces formules présentent des avantages et des inconvénients non négligeables.

Après une brève analyse comparative de la base de donnée, vous connaîtrez immédiatement votre IVC qui prend en compte visuellement vos taux de masse grasse et de masse maigre.