Pitie je veux maigrir forum

Jai perdu beaucoup de kilos et jai enfin retrouvé une belle silhouette! Jespère que ça vous aidera! Bon courage à toutes!

Ce programme ma permis de me motiver pour perdre du poids rapidement et durablement. Un an après je n'ai pas repris un gramme.

Je rentre dans du 38, ça ne m était jamais arrivé! Attention a leffet yoyo coucou je te deconseille tout ce qui est regime restrictif. Il faut vraiment faire un programme qui va te reapprendre a manger equilibré tout e faisant plaisir comme tu dis, maigrir c'est difficile! Le mien sappelle "ligne en ligne". J'ai perdu du poids et maintenant je suis heureuse bonjour stephanya, moi j'ai été suivi par une diététicienne en ligne car les consultations étaient moins cheres et je suis en plus de ça timide donc je ne voulais voir personne.

Veux tu que je lui passe ton email? Sinon voici le siens: laura. Moi j'ai enfin réussi à perdre mes 12 kilos, voici une bonne piste Salut stephanya, moi j'ai enfin réussi à perdre tous mes kilos en trop! Au début c'était pas gagné, j'ai essayé plein de régimes et de programmes différents qui nont pas donné grand chose. Et puis finalement, j'ai téléchargé un super cours de fitness que jai suivi chez moi et qui m'a permis d'atteindre mon objectif.

Il y à toutes les explications dont on a besoin et cest très efficace! J'espère que ça vous aidera autant que moi! Enfin jusqu'au jour où j'ai enfin trouvé une solution efficace. Il s'agit d'un programme minceur naturel. Je perdais chaque semaine entre 3 et 5 kilos et cela sans aucune reprise de poids après.

Coucou, moi j'ai été très satisfaite de Phenpour les interessées ça se commande facilement sur leur site internet : cliquez ici pour y accéder Donc j'ai fais la cure l'année dernière juste avant l'été, et à vrai dire, c'etait ma derniere solution avant la case liposuccion, j'avais 26kg à perdre.

Lorsque j'ai commencé la cure, j'ai diminué naturellement les quantités de mes repas sans frustration, le produit faisait vraiment effet coupe faim, c'est le gros bon point que je note. De plus j'avais beaucoup plus d'energie chaque matin en me levant et j'etais même contente de débuter la journée, j'ai finalement perdu plus de 16kg en l'espace de 3 mois, aujourd'hui, environ 1 an plus tard, j'ai repris seulement 2kg ce qui est très raisonnable.

Je ne regrette en aucun cas de m'y etre lancé et suis très contente de ma nouvelle vie aujourd'hui! Je me suis même mise au sport il y a peu pour me muscler un peu, ça aide vachement pour le mentale et pour la forme.

Bisous et courage les filles. C'est un produit qui fonctionne très bien!! Et vous verrez, ça motive vraiment à repartir sur de bonnes bases lorsque le résultat est là. Moi aussi très contente de ces pilules qui ont très bien fait effet, surtout l'effet coupe faim que j'attendais! Je recommande ce produit. Mais noooooc'est tres facile de maigrir! Les bolavec des tasses à caffé. Giorgio psychoestheticien. J'ai été voir un hypnotherapeute, mr bleines à paris et j'ai arreté le grignottage en une séance d'hypnose et ai minci de 9kg en 3 séances donc en un mois et ensuite j'ai encore maigri bridesmaid dress 20 different ways 2kg sans retourner le voir et je mange tout ce que je veux, aucune privation c'est génial donc si vous voulez mincir pour toujours, appelez le de ma part.

Pour toutes les filles dans la même situation, vous pouvez y arriver j'en suis certaine! Moi j'ai réussi à perdre plus de 15kg avec de la motivation, le tout est de reprendre une bonne hygiène de vie, et d'enlever les mauvaises habitudes, pas besoin de régimes contraignants je vous l'assure.

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Par ailleurs, j'ai beaucoup utilisé ce bruleur de graisse naturel que vous pouvez commander ici. Je pesais le 1 er decembre 86 kg je pese aujourd hui 67,6. Re: Je veux maigrir marame - 31 mai Re: Je veux maigrir niness42 - 5 mai Bonjour j'aimerais perdre beaucoup de poids comme 10 kilo et je ne saie pas du tout quelle régime adopter pouriez vous m'en proposer un?! Re: Je veux maigrir Melissouh - 20 nov. Salut je ne sais pas si tu as maigrir depuis le temps mais si oui peut tu me dire car moi j'ai 14 ans Je vais 1 métres pour 53 Kilos.

Re: Je veux maigrir Gnusta - 15 juin Bonjour Gegenia! Bravo et félicitations!. Si toutes les personnes suivaient ton conseil, elles ne feraient des erreurs et maigriront facilement!!!. Je n'ai pas eu la chance de recevoir un conseil comme le tiens quand je voulais maigrir! Pendant 15 ans j'avais fait tous les régimes qui existent! Cette prise de poids kg pour 1. Actuellement, j'ai un anneau gastrique, mais il faut que je fasse toujours attention à ce peut on maigrir en ne mangeant que des fruits je mange!

Amicalement, Gnusta. Re: Je veux maigrir gegenia - 8 juin Mais arrêtez de vous plaindre! Et arrêtez de chercher " THE régime " qui va vous faire perdre du poidsun vrai régime n'existe pas! Si vous faites par exemple un régime a la soupe aux choux sur une durée de 2 semaine par exempledes que votre miraculeux régime sera fini vous allez recommencer a manger comme avantvoir plus! Et les 6kg que vous aurez perdu en souffrant parceque la soupe aux choux pendant 2semaines c'est pas le bonheur et bien vous les reprendrais très vite et ça vous fera déprimer encore plusdonc plus manger non?

OK donc stop les régimesla vrai façon de maigrir c'est de changer son habitude alimentairepar exemple la cuillère a soupe de nutella que vous vous avaliez le matin et ben vous la virer ou diminuer la dose et pas pendant 2semaineTOUT les matin! Optez pour une pomme au gouter ou un fruit que vous aimez pèche,fraise,poire Votre cerveau ne ce rend alors pas compte que vous mangez donc cela ne coupe absolument pas la faim et vous avalez des tonnes de chocolat etc.

Fixez vous des horaires et évitez de mangez âpres 20h30et faites du sport et biensur après une bonne heure de jogging ne vous récompensez pas avec une barre chocolaté mais pensé plutôt a vous offrir une robe ou quelque chose qui vous encouragera a ne pas mangez! Et Ne vous pesez pas toute les 2heures il ne faut pas que perdre du poids devienne une obsession! Si c'est difficile de ne pas manger comme avant pensez a vos motivation comme plaire au mecsrentrez dans votre jean trop petit.

Moi je mangais beaucoup avant et j'étais grossej'essayais des régimes mais ça ne marché jamais et je grossissais encore pluspuis le mec que j'aimais a dit a un ami a moi que j'étais un peu trop voluptueuse quand mon ami ma fait passer le message j'étais totalement effondréepuis j'ai juste mangez moinj'ai arrêter le grignotagefait du sportmanger équilibrer et j'ai perdu 10 kg sans aucune souffrancemaintenant je sort avec un mec qui vaut fois mieux celui qui a dit que étais grosseje me sens bien dans ma peau et je peut mettre toute sorte de fringue c'est le bonheur absolu et j'ai plus du tout faim!

J'espere vous avoir fait réaliser que on mange pour vivre et que l'on ne vit pas pour mangerle régime n'existe pasil n'y a qu'une bonne habitude alimentaire qui garantit la minceur. Biz les filles et j'espère que vous allez réaliser vos voeux!

PS : Il y a un ans je pesais 68kg pour 1m65 maintenant je fais 55Kg pour 1m68 voila j'ai 15ans et je suis heureuse : j'ai maigris sans aucune souffranceet vous allez voir ce n'est pas difficile. Re: Je veux maigrir momisa - 29 déc. Re: Je veux maigrir siby - 28 déc. Vêtements de cuisine Chaussure Pantalon de cuisine Tablier de cuisine Toque, calot et autre coiffe Torchon et essuie-verre Tour du cou et foulard Veste de cuisine Vêtement de service Voir plus Voir moins.

Hygiène Entretien Casier de lavage Désinfection et décontamination Destructeur d'insecte Distributeur Étiquette de traçabilité Matériel pour l'entretien Poubelle cuisine Produit d'entretien Protection Voir plus Voir moins. Livre de cuisine Voir plus. Matériel de pâtisserie Aérographe Cabine à peinture Projecteur kopykake Réfractomètre.

Appareil électrique Robot pâtissier. Cuisson Grille à pâtisserie Noyaux de cuisson Papier et feuille de cuisson Plaque à pâtisserie Toile de cuisson Toile de cuisson Fibermae. Je ne les ai pas repris et ne supporte plus la junk-food, ce qui était loin d'être gagné pour moi, qui fût élevée aux surgelés. Mon probleme actuel, jai repris lintegralité, mais comme je ne mange rien d'excessif, a par le sport je ne vois pas comment perdre.

Cela dit, le seul avantage c'était de rentrer dans un slim. Seulement sur le coup je m'en foutais royalement Enfin bref, et par contre ça n'a pas repris d'un coup, mais petit à petit. Dès que je somatise et que jsuis mal je perds. Pour 1m73 je pesais près de 90 kilos et fesait une taille Et puis tout d'un coup j'ai décidé de maigrir plan dietetique cyclisme pour résumé je mangeais avec 0 gras ce qui est uen erreur je l'ai appris par la suite0 sucre et, essentiellement des légumes donc pour l'équilibre on repassera.

Du coup, moi qui voulais m'arreter à une taille 40 je me suis retrouver à faire une taille 36, 53 kilos, et on pouvait me compter tous les os! J'ai commencé à paniquer quand je me suis retrouvée en aménohrée pas sure d el'orthographe et je suis allée voir uen endocrino qui m'a fais remanger et mis sous pilule pour que je retrouve un poid plus équilibré.

Par contre ne ce moment comme j'ai cumulé rupture et docn gavage pour compenser et nouvelle pilule mal adaptée, j'ai à nouveau du poids à perdre.

Donc voilà pour mon paté, j'espère que je ne suis pas trop HS. Alors qu'avant je ne pouvais pas c'était plutot pates, patates et riz Ca diminue la faim car pas bon du tout!