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Oui y'en a encore qui utilisent les K7 VHS. Résultats: - 1,5 kg au bout d'une semaine; - 2 kg à 10 j. J'ai perdu les kilos un peu partout visage, épaules, bras, buste, ventre, fesses, cuisses.

Et ça fait du bien de dégonfler et voir sa silhouette s'affiner. Evidemment on élimine beaucoup comprendre: on fait énormément pipi, ça me rappelle mes grossessesmais rassurez-vous on perd aussi de la graisse.

Le gros avantage, outre l'effet psychologique qui a un rôle important pour nous aider à nous motiver, c'est l'effet sasieté ou coupe-faim. C'est important au moins la première semaine car après l'estomac habitué à recevoir trop de nourriture s'adapte et réduit sa taille.

Donc même sans coupe-faim, ensuite on arrive à manger des quantités raisonnables, conformes à ce dont on a besoin. Il ne faut pas tomber dans l'anorexie non plus!! Il me reste encore 5 kilos à perdre. Mais je ne veux pas les perdre trop vite non plus je veux garder ma jolie poitrine et réussir à perdre du bas. On verra la suite! Bon courage à toutes. Perso ces comprimés m'ont vraiment beaucoup aidé, mais je pense qu'il ne sert à rien de les prendre si on ne prend pas par ailleurs de bonnes habitudes alimentaires et si on ne modifie pas son mode de vie : utiliser des crèmes pour les cuisses et le ventre et faire les messages quotidiennement pour aider à déloger nos petits capitons, hydrater sa peau, reprendre une activité physique, avoir des activités tout court le piège du régime c'est je le rappelle de se focaliser sur la nourriture!

Perso je conseille donc, mais pas tout seul. PS: Enfiler à nouveau des pantalons taille 40 dans lesquels je ne rentrai plus encore 15 j. PPS: Les kilos perdus s'expliquent-ils juste par le régime? Car j'avais commencé le régime qui n'en est pas vraiment un depuis plusieurs semaines.

Les pillules ont un réel effet buster! Et si c'est effet est purement psychologique effet placebo uniquementce dont je doute quand même, et bien je prends quand même! Tout en mangeant moins qu'avant, mais équilibré, il n'y a pas d'envie de "craquer", pas de frustration, après le repas et même parfois pendant on a plus envie de se resservir.

Car dans effet placebo il y a "effet" et c'est ça qui compte non? Ca aide à la stabilisation et à l'élimination des toxines uniquement!!! Ca va t'aider aussi pour un ventre plus plat et si tu à de la rétention d'eau. Ce n'est pas comme du Reductil ou de l'Alli Je prend XLS depuis un certain temps maintenant.

Mais cela s'accompagne d'une alimentation équilibrée et du sport. Et je le répète, ca ne va pas te faire maigrir, mais éviter le stockage des graisses. Coucou j'ai associé XLS avec une semaine de régime soupe au chou Tout va bien, déjà -2 kilos!!!

Oui oui je fais attention! Mais ça fait du bien au moral de se voir fondre.

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La soupe au chou je l'arrête dans 4 jours et j'ai trouvé un régime Tahiti à faire très équilibré et basé sur du poisson, j'adore!!!

Bon je vous laisse je file à mon bol de soupe au chou même si il n'est que 6h30 du matin Je suis d'accord avec Arwenael, tous les régimes hypocaloriques ou hyperproteinés sont très efficaces, mais il faut s'en méfier.

Il faut réussir à perdre, mais aussi à stabiliser son poids c'est preque aussi dursans effet yoyo que nous connaissons toutes. Un documentaire récent à la télévision rappelait qu'il n'y a pas mieux que les régimes ceux à la mode proposés par les magazines pour Car à terme on reprend plus que ce que l'on a perdu, normal, le corps va vouloir stocker ensuite puisqu'il a été privé.

Donc bon courage et surtout essaye de manger diversifié et toujours avec plaisir. Donc mieux vaut peut-être perdre moins vite, mais en mangeant "normalement". Hello tout le monde! Je fais pas mal de sport à coté bien sûr ça aide énormément. Bon courage à tous et bon week-end! Bonjour aux xls dueuses! Résultats perso après 30 j. Une petite baisse de moral la semaine dernière car le poids stagnait, mais j'avais fait beaucoup de sport, donc poids idem mais muscles à la place de la graisse. Restent donc kilos indésirables à perdre progressivement, le plus dur est fait.

Salut boucles d'or, Je ne sais pas si tu verras ce message rapidement, en tous cas tes commentaires me plaisent. Je n'ai jamais testé de produits de ce genre, mais j'aimerais peut etre essayer. Je t'écris donc en espérant que tu puisses répondre à mes quelques questions, car tu m'as l'air calée sur le sujet et super motivée! On pourrait aussi, pourquoi pas, se motiver mutuellement!

Je suis actuellement un régime depuis fin mars -6 kg mais je stagne depuis semaines et ça m'énerve! Donc je me dis que peut etre xls duo associé à mon régime pourrait etre une bonne solution En attendant ta réponse, bonne soirée Valérie Salut boucles d'or, Je ne sais pas si tu verras ce message rapidement, en tous cas tes commentaires me plaisent.