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Sur la nature du régime , on peut recommander de faire évoluer ses menus vers une alimentation de type méditerranéen 2. Un tout petit peu. On ne sait pas. Certains experts préconisent de réduire un peu mais pas trop, pour que se crée un déficit en calories qui fait maigrir sans entraîner des privations délétères à long terme.

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Mon enfant est-il dodu ou bien obèse. A contrario, un enfant qui grandit et qui prend en même temps du poids est un enfant à risque de devenir obèse. Exemple : Sabine a 10 ans, mesure 1. Certains enfants y arrivent très bien.

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